Psychologie voor Volwassenen

Behandelgebieden

Behandelingen

Op deze pagina leest u meer over de behandelmethoden die wij aanbieden en hoe deze kunnen bijdragen aan herstel, persoonlijke groei en meer balans in het dagelijks leven.

E-health

Via het E-health platform Embloom kun je veilig en gestructureerd werken aan klachten zoals angst, depressie of ADHD. Het platform ondersteunt het oefenen van vaardigheden, vergroten van inzicht en toepassen van behandelstrategieën in het dagelijks leven, met begeleiding van je behandelaar.

Groepsbehandelingen

In onze groepsbehandelingen werk je samen met anderen aan persoonlijke groei, inzicht en nieuwe vaardigheden. We bieden groepen aan voor schematherapie en 'De Gezond Volwassene', de COMET zelfbeeldgroep en de ADHD-groep, waarin je in een veilige setting ervaringen deelt, van elkaar leert en steun vindt.

Systeem- en relatietherapie

Systeem- en relatietherapie helpt relaties te verbeteren door inzicht te geven in communicatie, patronen en verwachtingen binnen gezinnen of partnerrelaties. Deze behandeling wordt alleen vergoed door de zorgverzekeraar wanneer zij onderdeel is van de behandeling van een DSM-stoornis.

Mindfulness-based CGT

Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) is een wetenschappelijk onderbouwde behandeling die helpt om beter om te gaan met stress, piekeren, angst en somberheid. De behandeling vindt volledig online plaats via beveiligd beeldbellen. MBCT kan zowel als zelfstandige behandeling worden ingezet als tijdens de wachttijd.

ACT

ACT helpt om beter om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens door ze te accepteren en je te richten op wat echt belangrijk is in je leven. Zo vergroot je je psychologische flexibiliteit en werk je aan meer veerkracht, betekenis en kwaliteit van leven.

EMDR

EMDR is een effectieve behandelmethode voor trauma en andere ingrijpende ervaringen. In de behandeling werk je aan het verwerken van belastende herinneringen, waardoor de impact afneemt en je meer rust, veerkracht en grip op je leven ervaart.

Schematherapie

Schematherapie helpt bij diepgewortelde patronen in denken, voelen en gedrag die klachten zoals persoonlijkheidsproblematiek, angst of depressie in stand houden. In de therapie leer je deze patronen herkennen, doorbreken en vervangen door helpende manieren van denken en handelen, zodat je meer zelfinzicht, veerkracht en emotionele vrijheid ervaart.

Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een praktische en doelgerichte behandelvorm die helpt bij klachten zoals angst, depressie, trauma of ADHD. In CGT leer je inzicht te krijgen in gedachten, gevoelens en gedrag, en ontwikkel je vaardigheden om patronen te doorbreken en meer grip en balans in het dagelijks leven te ervaren.

Diagnostiek

Psychodiagnostiek biedt inzicht in hoe iemand functioneert op cognitief, emotioneel en gedragsmatig gebied. Door zorgvuldig onderzoek kunnen klachten beter worden begrepen en kan een behandeling worden afgestemd op de persoonlijke situatie en behoeften.

Behandelgebieden

Hier vindt u meer informatie over de verschillende klachten en behandelgebieden waarvoor u bij ons terecht kunt. Staat uw klacht of hulpvraag er niet tussen? Neem gerust contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.

Lees meer

Persoonlijkheid

Persoonlijkheidsproblematiek kenmerkt zich door langdurige patronen in denken, voelen en gedrag die het dagelijks functioneren en relaties beïnvloeden. In de behandeling onderzoeken we samen hoe deze patronen zijn ontstaan en werken we aan meer zelfbegrip, veerkracht en vrijheid in keuzes en relaties.

ADHD

ADHD kan invloed hebben op aandacht, impulscontrole en het reguleren van energie en emoties, wat uitdagingen kan geven in werk, studie en relaties. In de behandeling onderzoeken we samen hoe ADHD in jouw leven naar voren komt en werken we aan praktische strategieën, inzicht en zelfvertrouwen.

Eetproblematiek

Eetproblemen kunnen het dagelijks leven en het welzijn beïnvloeden en ontstaan vaak door een combinatie van gedachten, emoties en gedrag rondom eten en het lichaam. In de behandeling werken we aan inzicht, het doorbreken van patronen en het herstellen van een gezonde relatie met eten en jezelf.

Lees verder

Trauma

Traumatische ervaringen kunnen langdurige invloed hebben op emoties, gedachten en gedrag. In de behandeling onderzoeken we samen hoe deze ervaringen doorwerken in het heden, met als doel meer veiligheid, verwerking en herstel van balans.

Angst

Angstklachten kunnen zich uiten in piekeren, spanning, paniek of vermijdingsgedrag en het dagelijks leven beperken. In de behandeling onderzoeken we samen de factoren en patronen die de angst in stand houden, met als doel meer rust, vertrouwen en vrijheid in het dagelijks functioneren.

Stemming / Depressie

Bij stemmingsklachten of depressie kan somberheid langdurig aanwezig zijn en het dagelijks leven beïnvloeden. Klachten zoals neerslachtigheid, verlies van plezier, vermoeidheid en negatieve gedachten komen hierbij vaak voor. In de behandeling onderzoeken we samen de oorzaken en patronen die de klachten in stand houden, met als doel meer grip op de stemming, herstel van balans en verbetering van de kwaliteit van leven.

Bekijk alles