ADHD

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) is een neurobiologische ontwikkelingsstoornis die invloed kan hebben op aandacht, impulscontrole en het reguleren van energie en emoties.

Dit kan zich uiten in concentratieproblemen, snel afgeleid zijn, impulsief gedrag, moeite met planning en organiseren, of innerlijke rusteloosheid. ADHD kan uitdagingen geven in werk, studie, sociale relaties en dagelijks functioneren, maar gaat ook vaak samen met creativiteit, flexibiliteit en een sterke focus op interessegebieden.

Bij de Praktijk voor Psychologie onderzoeken we samen met jou hoe ADHD in jouw leven naar voren komt en welke patronen, gewoonten en gedachten hieruit voortkomen. De behandeling richt zich op het vergroten van inzicht, het ontwikkelen van praktische strategieën voor structuur en planning, en het versterken van zelfacceptatie en zelfvertrouwen. Zo leer je beter omgaan met de uitdagingen van ADHD en benut je tegelijkertijd je sterke kanten.